韓国で話題の”食べる美容”♡ おやつ感覚で取り入れられる人気のインナーケアアイテムを厳選紹介🌈

「美容ケアは続けたいけれど、毎日頑張るのはちょっと大変…。」

そんな方におすすめなのが、韓国で話題の”食べる美容”♡

気軽に”食べながら”美容ケアができる韓国の美容フードやインナーケアアイテムです。

お菓子感覚で楽しめるものや、忙しい日でもサッと取り入れられるものなど、毎日の習慣にプラスしやすい商品が豊富に揃っています。

今回は、韓国で人気のおやつ感覚で取り入れられる”食べながら美容ケア”ができるアイテムをいくつかご紹介します♡

“食べながら美容ケア”ができる韓国美容アイテム

innerB PDRN RISE

「innerB PDRN RISE（イナービー PDRNライズ）」は、韓国のインナービューティーブランド「innerB（インナービー）」から登場したスティックゼリータイプの美容食品です。韓国で話題の美容成分「PDRN」をはじめ、コラーゲンやヒアルロン酸などを配合し、おやつ感覚で手軽にインナーケアができるアイテムとして注目を集めています。

「innerB PDRN RISE（イナービー ピーディーアールエヌ ライズ／이너비 피디알엔 리즈）」は、韓国のヘルス＆ビューティーブランド「innerB（インナービー）」から2026年に登場した、スティックゼリータイプのインナービューティーアイテムです。

韓国で美容成分として注目を集めているPDRNをはじめ、低分子フィッシュコラーゲンやヒアルロン酸、エラスチン加水分解物、植物性ムチン抽出物などを1包にまとめているのが特徴。水を用意する必要がなく、袋を開けてそのまま食べられるため、毎日の美容習慣に気軽に取り入れられます。

薬剤師と共同開発した商品

「innerB PDRN RISE」は、韓国の薬剤師イ・スンヒ氏と共同開発された商品です。

薬局を訪れる消費者のニーズを商品設計に反映し、PDRNやコラーゲンなどの素材を、日常生活の中で手軽に摂取できる形に仕上げています。

美容成分の種類だけでなく、食べやすさや続けやすさまで考えて開発されている点も、「PDRN RISE」の特徴といえるでしょう。

PDRNやコラーゲンなどの美容成分を配合

1包あたり韓国産サケ由来のPDRNを150mg、低分子フィッシュコラーゲンを1,000mg配合。さらに、ヒアルロン酸やエラスチン加水分解物、植物性ムチン抽出物なども配合されており、複数の美容成分をまとめて摂取できます。PDRNには、韓国企業・ファーマリサーチの特許技術「DOT™」を採用した原料が使用されています。

水なしで食べられるスティックゼリー

水なしでそのまま食べられる20gのスティックゼリータイプを採用。アップルカモミール味で食べやすく、サプリメントやカプセルが苦手な方でも取り入れやすいのが魅力です。個包装なので持ち運びにも便利で、仕事や外出先でも気軽に美容ケアを続けられます。

毎日のインナーケアに取り入れやすい

1箱には20g×14包入りで、1日1包が摂取目安。毎日の美容習慣に取り入れやすい設計となっており、食べながら気軽にインナーケアを始めたい方にもぴったりです。韓国ではオリーブヤングなどでも販売されており、美容好きの間で注目を集めているアイテムです。

※本商品は食品であり、医薬品ではありません。摂取方法や注意事項は商品パッケージの表示をご確認ください。

エスターフォーミュラ ヨエスター エラスチンオリジナル7X

「ヨエスター エラスチンオリジナル7X」は、韓国の健康・美容ブランド「ESTHER FORMULA（エスターフォーミュラ）」から発売されているゼリータイプの美容食品です。エラスチンを中心に、低分子コラーゲンやヒアルロン酸などの美容成分を配合し、おやつ感覚で手軽にインナーケアができるアイテムとして人気を集めています。

エスターフォーミュラでは、「エラスチンゼリー2.0」や「エラスチンダイレクト」、「エラスチンS」など、エラスチンシリーズを幅広く展開しており、「エラスチンオリジナル7X」はその人気シリーズのひとつです。

エラスチン・コラーゲン・ヒアルロン酸を配合

本商品には、100％馬由来のエラスチンを使用。さらに、低分子フィッシュコラーゲン300Daやヒアルロン酸を配合し、エラスチン・コラーゲン・ヒアルロン酸を一度に摂取できるのが特徴です。また、1包あたりザクロエキス3,000mgも配合されており、美容を意識する方に嬉しい設計となっています。

食べやすいザクロ風味のスティックゼリー

形状は18g入りのスティックゼリータイプで、水なしでそのまま食べられます。甘酸っぱいザクロ風味で食べやすく、冷やして食べるのもおすすめ。個包装なので持ち運びにも便利で、自宅はもちろん、仕事や旅行先などでも気軽に美容ケアを続けられます。

毎日のインナーケアに取り入れやすい

1箱には18g×14包入りで、1日1〜3包を目安に摂取します。ゼリータイプなのでサプリメントが苦手な方でも続けやすく、毎日の美容習慣に取り入れやすいのも魅力。韓国では美容好きの間で人気のエラスチンシリーズとして知られており、食べながら手軽にインナーケアを始めたい方にもおすすめです。

※本商品は健康食品であり、医薬品ではありません。摂取方法や注意事項は商品パッケージの表示に従ってください。

NE:AR（ニアル）キャンディーシリーズ

NE:AR（ニアル）は、韓国発のインナービューティーブランドです。「毎日をもっと手軽に、美味しくインナーケア」をコンセプトに、キャンディタイプの健康・美容食品を展開しています。

ブランドを代表する「V CARE（ブイケア）」をはじめ、「ダイエットキャンディ」「Pure Apple Cider（ピュア アップルサイダービネガー）」など、目的に合わせて選べるシリーズをラインアップ。水なしでそのまま食べられるキャンディタイプを採用し、外出先でも気軽に取り入れられるインナーケアブランドとして韓国で人気を集めています。

V CARE｜フェイスラインケアをコンセプトにした人気シリーズ

「V CARE」は、韓国でフェイスラインケアをコンセプトに展開されているNE:ARを代表するシリーズです。”グァシャキャンディ（괄사캔디）”の愛称でも知られ、ブランド独自のNE:ARフォーミュラを配合しているのが特徴。

個包装で持ち運びやすく、水なしでいつでも手軽に取り入れられることも人気の理由です。

ダイエットキャンディ｜ガルシニア配合の体型管理シリーズ

NE:ARのダイエットキャンディは、韓国で体型管理をコンセプトに展開されているシリーズです。ガルシニアカンボジアエキスを配合し、毎日のボディメイクを意識する方に向けたキャンディとして販売されています。

おやつ感覚で続けられる味わいと、持ち運びしやすい個包装タイプを採用。V CAREと組み合わせたセット商品も販売されています。

Pure Apple Cider｜りんご酢を手軽に楽しめるシリーズ

「Pure Apple Cider」は、韓国で人気のアップルサイダービネガー（りんご酢）をキャンディタイプで楽しめるシリーズです。毎日の健康習慣をコンセプトに開発されており、酸味のあるりんご酢を水なしで手軽に摂取できるのが特徴。外出先でも食べやすく、インナーケアを無理なく続けられる商品として展開されています。

※本商品は食品であり、医薬品ではありません。商品のコンセプトや配合成分は韓国公式情報に基づいています。摂取方法や注意事項は商品パッケージをご確認ください。

MelaMate（メラメート） プラントベースドメラトニン メラメートグミ

「プラントベースドメラトニン メラメートグミ」は、韓国のCJ WELLCARE（CJウェルケア）が展開するナイトルーティンブランド「MelaMate（メラメート）」の人気商品です。植物由来のメラトニンを1粒あたり1mg配合したグミタイプの健康食品で、毎日のナイトルーティンに取り入れやすいアイテムとして韓国で注目を集めています。

メラメートは、グミ・フィルム・タブレットなど複数のラインアップを展開するブランドへと拡大しており、ライフスタイルや好みに合わせて選べる点も特徴です。

植物由来メラトニンを配合

本商品には、植物由来のメラトニンを1粒あたり1mg配合。CJ WELLCAREでは、「植物由来メラトニン1mg」の入門ラインとして展開しており、毎日のナイトルーティンを意識する方に向けた商品として紹介しています。

また、グミタイプなので水なしでそのまま食べられ、タブレットやカプセルが苦手な方でも取り入れやすい仕様となっています。

続けやすいグミタイプ

メラメートグミは、おやつ感覚で食べられるグミタイプを採用。個包装ではなくボトルタイプのため、自宅で毎日の習慣として取り入れやすいのも魅力です。植物由来メラトニンを配合しながらも食べやすい味わいに仕上げられており、ナイトルーティンを無理なく続けられるよう設計されています。

2026年には、さまざまなフレーバーを楽しめる「バラエティパックグミ」や、持ち運びしやすいフィルムタイプも登場し、ブランド全体のラインアップがさらに充実しました。

ナイトルーティンに合わせて選べるブランド

MelaMateは、「ナイトルーティン専門ブランド」として、グミ・フィルム・タブレットなど幅広い製品を展開しています。ライフスタイルや好みに合わせて選べるラインアップが魅力で、韓国ではオリーブヤングなどでも販売されている人気シリーズです。

※本商品は健康食品であり、医薬品ではありません。商品の特長や配合成分は韓国公式情報に基づいています。摂取方法や注意事項は商品パッケージの表示をご確認ください。

FITANY（フィットエニー） ホワイトーンロゼンジ

「ホワイトーンロゼンジ（WHITONE Lozenge）」は、韓国のインナービューティーブランド「FITANY（フィットエニー）」から発売されているトローチタイプ（ロゼンジ）の健康食品です。

口の中でゆっくり溶かして食べるロゼンジタイプを採用し、毎日のインナーケアを手軽に続けられるアイテムとして展開されています。持ち運びしやすい個包装で、自宅はもちろん仕事や外出先でも取り入れやすいのが特徴です。

グルタチオンをはじめとした美容成分を配合

ホワイトーンロゼンジには、韓国で美容成分として人気のグルタチオンを中心に配合。さらに、ビタミンCやL-システインなど、美容やコンディション維持を意識した成分を組み合わせています。韓国公式では、毎日のインナーケア習慣をサポートする商品として紹介されており、手軽に美容成分を取り入れたい方に向けたシリーズとなっています。

ゆっくり溶かして楽しめるロゼンジタイプ

一般的なサプリメントやグミとは異なり、口の中でゆっくり溶かして食べるロゼンジタイプを採用しているのが特徴です。水なしでそのまま食べられるため、外出先でも気軽に取り入れられるほか、美容食品が苦手な方でも続けやすいよう、食べやすい味わいに仕上げられています。個包装なのでバッグやポーチにも入れやすく、毎日の美容習慣として無理なく続けられます。

毎日のインナーケアに取り入れやすいシリーズ

FITANYでは、美容や健康を意識したインナーケア商品を展開しており、「ホワイトーンロゼンジ」もブランドを代表する人気シリーズのひとつです。美容成分を手軽に取り入れたい方や、グミやカプセルとは異なるロゼンジタイプを探している方にもおすすめのアイテムとして韓国で人気を集めています。

※本商品は健康食品であり、医薬品ではありません。商品の特長や配合成分は韓国公式情報に基づいています。摂取方法や注意事項は商品パッケージの表示をご確認ください。

PRONUT（プロナット） キシリトールキャンディ

「PRONUT（プロナット） キシリトールキャンディ」は、韓国のウェルネスブランド「PRONUT（プロナット）」から発売されている無糖（シュガーフリー）のキシリトールキャンディです。「Everyday Cheatday!（毎日を罪悪感なく楽しもう）」をコンセプトに、砂糖を使わず甘さを楽しめるキャンディとして展開されています。

コンパクトな個包装で持ち運びやすく、仕事や学校、外出先でも手軽に楽しめるのが特徴。韓国ではギフトセットや大容量パックも販売されている人気シリーズです。

フィンランド産キシリトールを98％以上使用

PRONUTのキシリトールキャンディは、フィンランド産のキシリトールを98％以上使用しているのが大きな特徴です。一般的なキャンディのように精製糖を使用せず、砂糖ゼロ（0g）の設計を採用。味や色付けにはフレーバーごとに天然由来の香料・着色料を使用しており、素材にもこだわっています。

また、ブランドでは「キシリトールをコンセプトとして配合するのではなく、キャンディの主原料として使用している」ことを特長として紹介しています。

6種類のフレーバーから選べる

現在はオリジナル・ペパーミント・レモン・ピーチ・シャインマスカット（韓国公式ではグリーングレープ）・コーラの6種類を展開。それぞれ異なる味わいが楽しめるため、気分や好みに合わせて選べます。

キャンディは口の中でゆっくり楽しめるサイズで、食後のリフレッシュや甘いものが欲しい時にも取り入れやすいのが魅力。ブランドでは、歯磨き後でも食べやすいキャンディとして紹介しています。

健康を意識する方にも人気のシリーズ

PRONUTでは、キシリトールキャンディのほか、プロテインドーナツやプロテインパウンドケーキなど、”おいしさ”と”ヘルシー”を両立した商品を展開しています。キシリトールキャンディもブランドを代表する人気商品のひとつで、砂糖を控えたい方や毎日のリフレッシュ習慣として取り入れたい方に支持されています。

※本商品は食品であり、医薬品ではありません。商品の特長や原材料は韓国公式情報に基づいています。摂取方法や注意事項は商品パッケージの表示をご確認ください。

まとめ

おやつ感覚で取り入れられる美容アイテムなら、毎日の習慣にも無理なく続けやすいのが魅力です。

気になる商品があれば、ぜひ自分にぴったりの”食べる美容習慣”を見つけて、毎日のセルフケアをもっと気軽に楽しんでみてはいかがでしょうか♡