
これから春に向かう季節の変わり目🌸
花粉・乾燥・寒暖差…実は“肌ゆらぎ”が一番起きやすい時期なんです。
そんな時こそ見直したいのが「角質ケア」!
今回は、韓国で人気のスクラブをフェイス・ボディ別にご紹介していきます♡
季節の変わり目こそスクラブケアが必要!?
季節の変わり目に肌トラブルが起きやすい理由とは?
春は、
- 気温差が激しい
- 花粉や黄砂などの外的刺激が増える
- 皮脂バランスが乱れやすい
という条件が重なり、角質が厚くなりやすい+肌が敏感になりやすいという少しやっかいな状態になります。
その結果…
- ゴワつき
- 毛穴詰まり
- くすみ
- メイクノリの悪さ
といった悩みが出やすくなるのです。
そこで取り入れたいのが「スクラブケア」です。
そもそもスクラブとは?
スクラブとは、粒子(ソルト・シュガー・セルロースなど)で古い角質を物理的にオフするケアアイテムのこと。
洗顔料やパックタイプ、ボディ用など種類もさまざまですが、
基本的な役割は「不要な角質をやさしく取り除くこと」です。
スクラブの一般的な効果
① 古い角質をオフして肌のゴワつきを改善
肌の表面にたまった古い角質を取り除くことで、ザラつきやゴワつきがなめらかに。
春の“くすみ感”の原因は、実は角質肥厚であることも多いです。
② 毛穴詰まりを予防
古い角質と皮脂が混ざると、毛穴詰まりの原因に。
スクラブで表面の不要な角質を整えることで、毛穴ケアの土台づくりができます。
※ただし“角栓を無理やり押し出すもの”ではありません。
③ スキンケアの浸透感アップ
角質が整うことで、その後に使う
- 化粧水
- 美容液
- クリーム
のなじみが良くなったように感じやすくなります。
“浸透”というよりは、肌表面が整うことでなじみやすくなるイメージです。
④ メイクノリがよくなる
余分な角質が取れると、ファンデーションのヨレやムラが軽減されやすくなります。
特に春の乾燥崩れが気になる方には◎
でも注意!スクラブは「やりすぎ」がNG
ここがとても大事です。
スクラブは便利ですが、使い方を間違えると逆に肌トラブルの原因になります。
注意点① こすりすぎない
強くゴシゴシこすると
- 赤み
- ヒリつき
- バリア機能低下
につながります。
スクラブは“転がすように”やさしくが基本です。
注意点② 頻度を守る
一般的な目安は
・普通肌:週1回程度
・敏感肌:2週間に1回程度
毎日使うのは基本的にNGです。
やりすぎると、必要な角質まで削ってしまいます。
注意点③ 肌が荒れている時は使わない
・ニキビが炎症している
・赤みが強い
・ヒリヒリしている
こんなときは使用を控えるのが安心です。
注意点④ 使用後は必ず保湿
スクラブ後の肌は一時的にデリケート。
必ず
・化粧水
・美容液
・クリーム
でしっかり保湿を。
春は「保湿+鎮静系成分」を組み合わせると◎です。
韓国で人気のフェイススクラブ
SKINFOOD|BLACK SUGAR

韓国のフードコスメブランドとして知られるSKINFOOD(スキンフード)のロングセラー角質ケアアイテムが「BLACK SUGAR(ブラックシュガー)スクラブ」シリーズです。
ブランドコンセプトは“食べ物から生まれた美しさ”。
その代表格ともいえるのが、このブラックシュガーラインです。
✔ 黒糖の粒子が不要な角質を優しくオフ
✔ 皮脂や古い角質による毛穴の詰まりを予防
✔ しっとり保湿感
ブラックシュガーとは?
BLACK SUGARスクラブには、ブラジル産の未精製ブラックシュガー(黒糖)を使用。
未精製の黒糖は、
- ミネラルを含む
- 水分保持力がある
- 粒子がしっかりしている
という特徴があり、古い角質を物理的にオフしながら、しっとり感も与える処方になっています。
代表アイテム
■ BLACK SUGAR MASK WASH OFF
洗顔後の濡れた肌に塗布し、マッサージして洗い流すタイプ。
角質ケアと同時にしっとり感を与える、ブランドの定番商品です。
■ BLACK SUGAR PERFECT ESSENTIAL SCRUB 2X
よりなめらかなテクスチャーに改良されたタイプ。
精製酒(清酒)や植物由来成分を配合し、角質ケア+保湿+キメケアまでアプローチする設計です。
innisfree|グリーンバーリー ゴマージュ ピーリングマスク

物理スクラブではなく、ゴマージュタイプ(ジェル状)。
済州産グリーンバーリー由来成分を配合し、ジェルをなじませるとポロポロと角質が絡め取られる設計。
✔ 摩擦が少なめ
✔ やさしい使用感
✔ 敏感寄りの肌にも取り入れやすい
春のゆらぎ肌にも比較的使いやすいタイプです。
Dr.G|ブライトニング ピーリングジェル

皮膚科発想ブランドDr.Gのピーリングジェル。
セルロース成分が古い角質を絡め取り、くすみをケアしながら肌をなめらかに整えます。
✔ 角質ケア
✔ キメを整える
✔ つっぱりにくい設計
物理スクラブより刺激が穏やかなのが特徴。
AROMATICA|グロービタ フェイシャルスクラブ オレンジ&ネロリ

クリーンビューティーブランドAROMATICAのフェイス用スクラブ。
植物由来スクラブ粒子で古い角質を整えながら、さっぱりとした洗い上がり。
✔ ヴィーガン処方
✔ ナチュラル志向
✔ さっぱり系使用感
香りも爽やかで春にぴったり。
THE FACE SHOP|スマートピーリング ハニーブラックシュガースクラブ

ブラックシュガー+ハチミツ配合のしっとり系スクラブ。
✔ 古い角質ケア
✔ うるおい感
✔ なめらかな仕上がり
乾燥しやすい肌にも取り入れやすいタイプです。
WHIPPED|マグツリークッキークレイパッククレンザー

ホイップクリームのようなふわっとしたテクスチャーが特徴で、洗いながらしっとり感を残す設計です。
✔ 洗顔+パックの2in1設計
✔ ホイップ状のクリーミーな質感やわらかなテクスチャー
✔ ヴィーガン処方
洗浄+うるおい+パック感覚を同時に叶えるアイテム。
韓国で人気のボディスクラブ
ROUND A’ROUND|フォレストセンテッド ボディスクラブ

森をイメージした落ち着いたウッディ系の香りが特徴のボディスクラブ。
“癒しのバスタイム”をテーマにした人気ラインです。
✔ ソルトベースでやさしく角質オフ
✔ スクラブ後もつっぱりにくいしっとり設計
✔ 男女問わず使いやすい清潔感のある香り
角質ケア+リラックス重視の方に◎
AROMATICA|メロウネス ソルト ボディスクラブ

ヴィーガン&クリーン処方で人気のAROMATICAのボディスクラブ。
✔ ミネラルソルトでザラつきをやさしく整える
✔ 乾燥しにくいなめらかな仕上がり
✔ フローラル・ウッディ系の穏やかな香り
ナチュラル志向・敏感寄りの方にも取り入れやすいタイプ。
Huxley|ボディスクラブ モロッカンガーデナー

モロッコの庭園をイメージした上品な香りが人気。
✔ ソルト粒子で角質ケア
✔ サボテンシードオイル配合でしっとり感キープ
✔ フローラル×ムスクの奥行きある香調
ラグジュアリー系ボディケアを楽しみたい方に。
Skin U|イノセントビタミン カプセル パフュームスクラブ

角質ケアと香りを同時に楽しめるカプセル入りスクラブ。
✔ ソルトベースでなめらかに整える
✔ ビタミンカプセル配合でツヤ感アップ
✔ 清潔感のあるフレッシュな香り
香り重視派におすすめ。
DEAR DOER|ボディスクラブ

“香りをまとう”コンセプトの洗練系ブランド。
✔ ソルト粒子でキメを整える
✔ 乾燥しにくいなめらかな仕上がり
✔ 香水のような奥行きある香り設計
セルフリトリート時間を大切にしたい方に。
WHIPPED|ヴィーガンパック スクラブ

スクラブ+ボディパックの2in1設計。
✔ やさしい粒子で角質オフ
✔ パックのような密着感でうるおいキープ
✔ ヴィーガン処方&デザートのようなビジュアル
乾燥しやすい方・見た目も楽しみたい方に◎
まとめ
季節の変わり目は、「攻めすぎない角質ケア」がいちばん大切。
スクラブは正しく使えば、
- ゴワつき改善
- 毛穴ケアの土台づくり
- スキンケアのなじみアップ
- メイクノリ向上
と、うれしい効果が期待できます✨
季節の変わり目は特に、自分の肌状態に合わせたスクラブ選びで、なめらかで心地よい肌を目指してみてくださいね🌸✨




