韓国アイドルのようなスタイルを目指すなら、自分の骨格に合ったファッションやヘアスタイル、ライフスタイルを取り入れることが重要です。
今回は、骨格ウェーブにフォーカスして、その特徴やおすすめコーデ、さらに韓国アイドルの実例を交えて詳しくご紹介します！💖 これを読めば、あなたの魅力をさらに引き出せること間違いなしです✨
骨格ウェーブとは？
骨格ウェーブの方は、華奢で柔らかな曲線を持つ体型が特徴です。上半身が薄く、下半身に重心があるため、フェミニンで可愛らしいスタイルがよく似合います。
骨格ウェーブの主な特徴
✅首が長く、鎖骨が目立つ
✅上半身が華奢で、バストの位置が低め
✅腰の位置が低く、下半身にボリュームがある
✅肌が柔らかく、全体的に曲線的なシルエット
✅太ももが細く、膝の位置が低い
この骨格の特徴を活かすことで、より洗練されたスタイルを作ることができます✨
骨格ウェーブとされる韓国アイドル7選
aespa カリナ
華奢な上半身と長い首が特徴的で、骨格ウェーブの代表的な存在。フリルやレースを取り入れたフェミニンなスタイルがよく似合います。
TWICE サナ
柔らかな曲線美と女性らしいシルエットが魅力。パフスリーブやAラインのワンピースなど、上半身にボリュームを持たせたコーデがおすすめ。
LE SSERAFIM サクラ
上半身が華奢で腰の位置が低め。ウエストマークのあるトップスやスカートで重心を上げるスタイルが似合います。
NewJeans ダニエル
柔らかな肌質と華奢な体型が特徴。ショート丈のトップスやハイウエストのボトムスでスタイルアップ✨
IVE ウォニョン
上半身が華奢で下半身にボリュームがある体型。フリルやレースを使ったトップスがよく似合います。
NMIXX ソリュン
首が長く鎖骨が目立つ華奢な上半身が特徴。柔らかな素材のトップスやスカートで女性らしいスタイルを演出しています。
Red Velvet アイリーン
上半身が華奢で下半身に重心がある体型。ウエストマークのあるドレスやパフスリーブのトップスでスタイルアップを図っています。
骨格ウェーブにおすすめのコーデアイテム
✅ 似合うアイテム
✔ パフスリーブトップス：上半身にボリュームを持たせ、華奢さをカバー
✔ ハイウエストスカート：腰の位置を高く見せ、脚長効果を狙う
✔ Aラインワンピース：下半身をカバーしつつ、女性らしいシルエットを演出
✔ シフォンブラウス：柔らかな素材で上品さと華やかさをプラス
✔ 細めのベルト：ウエストマークで重心を上げ、スタイルアップ
❌ 避けたほうがいいアイテム
✖ オーバーサイズすぎる服（華奢な体が埋もれてしまう）
✖ 直線的なデザインの服（女性らしいカーブを活かせない）
✖ 厚手でゴツゴツした素材（重たく見えてしまう）
アイドルのようなスタイルを手に入れるための習慣
韓国アイドルのようなスラッとしたスタイルを目指すなら、食事と運動のバランスも大切！
✅ 食事のポイント
✔ タンパク質をしっかり摂る（鶏肉、魚、大豆など）
✔ ビタミン・ミネラルが豊富な野菜を意識する
✔ 適度な炭水化物も摂取（極端な糖質制限はNG！）
✔ 水分をしっかり取る（代謝を上げてむくみ防止）
✅ 運動のポイント
✔ ヨガやピラティスで体幹を鍛える（しなやかなボディラインを作る）
✔ ウォーキングで代謝を上げる（むくみ防止＆脚痩せ効果◎）
✔ ストレッチで柔らかい筋肉をキープ（華奢なシルエットを維持）
特に、骨格ウェーブの方は筋肉がつきにくいので、無理にハードな筋トレをするよりも適度な運動＋ストレッチを意識すると、美しいラインをキープしやすくなります✨
ウェーブヘアで引き立つアイドルのスタイル
骨格ウェーブタイプの方には、ゆるふわウェーブヘアが特におすすめ！💖
アイドルが実践するウェーブヘアのセット術
✔ ベース作り：ヘアアイロンを使う前に、ヘアオイルやミストで髪を保湿。
✔ 巻き方の工夫：顔周りは大きめに巻き、毛先は動きを出す。
✔ 仕上げ：スタイリング剤で軽い束感を作り、ナチュラルな印象に。
ヘアスタイルとファッションを組み合わせることで、韓国アイドルのような垢抜けたスタイルが完成します💡
まとめ
骨格ウェーブの方は、柔らかい素材や曲線的なデザインの服がよく似合うのが魅力！ 韓国アイドルのコーデやヘアスタイルを参考に、自分に合ったスタイリングを見つけてみてください💖
韓国アイドルのようなファッションやヘアスタイルを取り入れて、もっと魅力的な自分を演出してみてくださいね✨
韓国人スタッフと韓国留学の経験がある韓国大好き♡なbibinews編集部のスタッフが最新の韓国トレンド情報を発信中！
