
スキンケアを丁寧にしているのに、「なんとなく肌がゴワつく」「ファンデーションがきれいにのらない」「毛穴の汚れやざらつきが気になる……」と感じることはありませんか?
こうした肌悩みの原因のひとつとして考えられるのが、肌表面に残った古い角質です。肌のうるおい不足や生活習慣の乱れなどによって古い角質が肌表面にたまると、手触りが硬く感じられたり、肌がくすんで見えたりすることがあります。
そんなときのスペシャルケアとして注目されているのが、「ピーリングコスメ」✨
そこで今回は、ピーリングの基本やピーリングコスメを使うメリット、選ぶときにチェックしたいポイントを解説しながら、韓国で注目を集めているおすすめのピーリングコスメをご紹介します!
※本記事で紹介する「ピーリングコスメ」は、家庭で使用する化粧品を指します。医療機関で行われるケミカルピーリングとは、使用する成分の濃度や施術方法などが異なります。
ピーリングとは?
「ピーリング(peeling)」とは、肌表面に残った古い角質や汚れを取り除き、肌をなめらかに整える角質ケアのことです。
私たちの肌では、角質細胞が少しずつ肌表面へ押し上げられ、最終的には垢となって自然にはがれ落ちる「ターンオーバー」が繰り返されています。
ところが、乾燥や紫外線による影響、睡眠不足、摩擦などによって肌のコンディションが乱れると、古い角質が肌表面に残りやすくなることがあります。古い角質が蓄積すると、肌がゴワついたり、透明感が失われたように見えたり、スキンケアやベースメイクがなじみにくいと感じたりすることも。
ピーリングコスメは、こうした不要な角質を洗い流したり、拭き取ったりすることで、肌表面をなめらかに整えるためのアイテムです。
ピーリングコスメにはさまざまな種類がある
ひと口にピーリングコスメといっても、その方法はひとつではありません。配合成分や使用方法によって、いくつかのタイプに分けられます。
韓国コスメでよく見られるのは、AHAやBHA、PHAなどの成分を配合した化学的な角質ケアアイテムです。
AHAは、グリコール酸や乳酸などの総称で、主に肌表面の古い角質にアプローチします。BHAとして化粧品に使用される代表的な成分がサリチル酸で、皮脂となじみやすい性質を持っているため、毛穴汚れや皮脂によるざらつきが気になる方から注目されています。
PHAは、AHAと同じように肌表面の古い角質をケアする成分です。韓国の角質ケアアイテムでは、グルコノラクトンなどが配合されていることがあります。
このほか、肌の上でジェルをなじませ、ポロポロとしたかたまりとともに古い角質や汚れを洗い流すピーリングジェル、細かな粒子で物理的に角質や汚れを取り除くスクラブ、エンボス面などを使って肌を拭き取るトナーパッドもあります。
それぞれ使用感や適した使用頻度が異なるため、「ピーリング成分が入っているか」だけでなく、使い方や肌への摩擦にも注目して選ぶことが大切です。
医療機関のケミカルピーリングとの違い
美容クリニックなどで行われるケミカルピーリングと、市販のピーリングコスメは同じものではありません。
医療機関のケミカルピーリングは、医師の管理下で薬剤を使用して行われる美容医療です。一方、市販のピーリングコスメは、自宅で肌表面の古い角質や汚れを落とし、肌を清潔かつなめらかに整えることを目的とした化粧品です。
市販品であっても、成分の種類や使用方法によっては刺激や乾燥を感じることがあります。早く変化を感じたいからといって、使用回数を自己判断で増やしたり、複数の角質ケアアイテムを一度に重ねたりするのは避けましょう。
ピーリングコスメを使うメリット

古い角質によるゴワつきをケアできる
ピーリングコスメを取り入れる大きなメリットは、肌表面に残った古い角質や汚れを落とし、なめらかな肌に整えられることです。
洗顔だけでは落としにくい不要な角質がたまっていると、肌を触ったときに硬さやざらつきを感じることがあります。適切な角質ケアを取り入れることで、つるんとした触り心地を目指せます。
ただし、こすればこするほどきれいになるわけではありません。特にスクラブや拭き取りパッドを使う場合は、力を入れず、肌の上をやさしく滑らせることがポイントです。
肌を明るい印象に整える
古い角質が肌表面に重なると、肌が暗くくすんで見えることがあります。ピーリングコスメで不要な角質や汚れを取り除くことで、肌本来の明るい印象を引き出せるのもメリットです。
ここでいう「くすみ」とは、古い角質や汚れ、乾燥などによって肌が暗く見える状態のこと。メラニンそのものを取り除いたり、シミを治療したりするものではありませんが、角質を整えることで清潔感のあるすっきりとした印象を目指せます。
毛穴まわりの汚れやざらつきをケアできる
小鼻やあご、眉間などは皮脂が多く、ざらつきや毛穴汚れが気になりやすい部分です。
角質ケア成分を配合した洗顔料やパッドなどを取り入れることで、毛穴まわりに残った古い角質や皮脂汚れを落としやすくなります。毛穴そのものをなくすことはできませんが、汚れを取り除いて肌をなめらかに整えることで、毛穴が目立ちにくい印象へ導くことが期待できます。
化粧水や美容液がなじみやすい肌に整える
肌表面に不要な角質がたまっていると、化粧水を塗ってもなじみにくかったり、肌の上に残っているように感じたりすることがあります。
ピーリングコスメで肌表面をなめらかに整えることで、その後に使用する化粧水や美容液を角質層までなじませやすくなります。
ただし、ピーリング直後の肌は乾燥しやすくなることもあります。角質ケアをしたあとは、化粧水だけで終わらせず、乳液やクリームなどでうるおいを補いましょう。
ベースメイクの仕上がりを整えやすい
ファンデーションの粉っぽさやムラ、部分的な浮きが気になるときは、古い角質や乾燥によって肌表面がなめらかでなくなっている可能性があります。
角質ケアと保湿を適切に行うことで、肌表面が整い、ファンデーションを均一にのばしやすくなります。特に、大切な予定の前やメイクのりが気になるときのスペシャルケアとして、ピーリングコスメを取り入れるのもひとつの方法です。
ただし、刺激の強いアイテムを大切な予定の直前に初めて使うのはおすすめできません。赤みや乾燥が出る可能性もあるため、事前に少量から試しておくと安心です。
肌悩みや生活スタイルに合わせて選びやすい
韓国ピーリングコスメの魅力は、アイテムの種類が豊富なことです。
洗顔と一緒に角質ケアができるクレンザー、拭き取るだけで使えるトナーパッド、週に数回使用するピーリングジェル、部分的に使いやすい美容液タイプなど、さまざまな形状が展開されています。
「手軽に取り入れたい」「小鼻だけ集中してケアしたい」「乾燥が気になるので保湿成分にもこだわりたい」など、自分の肌悩みやスキンケアルーティンに合わせて選びやすいでしょう。
ピーリングコスメは使いすぎに注意!
ピーリングコスメは、たくさん使うほど肌がきれいになるアイテムではありません。
必要以上に角質を取り除いたり、強くこすったりすると、肌の乾燥や赤み、ヒリつきなどにつながる可能性があります。商品ごとに推奨されている使用頻度を守り、初めて使う場合は週1回程度など少ない頻度から様子を見ることが大切です。
また、スクラブ、拭き取りパッド、AHA・BHA配合美容液など、複数の角質ケアアイテムを同じ日に重ねると、肌への負担が大きくなることがあります。レチノールなど刺激を感じやすい成分を使用している場合も、併用方法を確認しましょう。
使用後は保湿ケアを丁寧に行い、日中は日焼け止めを使用することも重要です。肌に傷や日焼け、強い乾燥、赤みなどがあるときは使用を控え、違和感が続く場合は皮膚科医へ相談してください。
ピーリング効果のある韓国コスメ4選
Dr.deep ミネラル フリーピーリング グロウショット1500

内容量:30mL
価格:6,500円
「ミネラル フリーピーリング グロウショット1500」は、肌に塗ってなじませるだけで角質ケアができる、洗い流し不要のピーリングジェルです。
ミネラルウォーターを97,000ppm配合し、AHA(グリコール酸)・PHA(ラクトビオン酸)・LHA(カプリロイルサリチル酸)の3種類の角質ケア成分を組み合わせているのが特徴。古い角質によるゴワつきやざらつき、キメの乱れをケアし、なめらかでツヤのある印象の肌へ整えます。
さらに、PDRN(DNA-Na)や乳酸菌由来成分、ナイアシンアミドなどの整肌成分も配合。角質ケアと同時にうるおいを与え、乾燥によってくすんで見える肌にもアプローチします。
テクスチャーは、ブルーカプセルが入ったみずみずしいウォータージェルタイプ。肌になじませるとカプセルが溶け込み、ベタつきの少ない軽やかな使用感です。一般的なピーリングジェルのように、こすってポロポロと落としたり、使用後に洗い流したりする必要がないため、いつものスキンケアに手軽に取り入れられます。
使用する際は、適量を顔全体または角質やキメが気になる部分へやさしくなじませ、最後にクリームを重ねます。古い角質による肌のゴワつきやメイクのりの悪さが気になる方におすすめしたい、新感覚の「塗るピーリング」アイテムです。
glow.m(グローエム)RRPP レッドライスPDRNピールショット

内容量:80mL
参考価格:3,600円
「RRPP レッドライスPDRNピールショット」は、赤米由来成分とPDRNを組み合わせた、アンプルタイプの洗い流すピーリングコスメです。
独自処方「RRPP™(Red Rice & PDRN Peel Shot Formula)」を採用し、発酵赤米成分を6,000ppm配合。さらに、米由来の「RICE PDRN™」やAHA・PHAを組み合わせ、肌表面に残った古い角質や汚れを取り除き、ゴワつきやざらつきの気にならない、なめらかな肌へ整えます。
肌になじませるとポロポロとしたかたまりが現れる、ゴマージュタイプのテクスチャーも特徴。古い角質や毛穴まわりの汚れを絡め取るようにケアし、キメの整った明るい印象の肌を目指せます。
また、分子サイズの異なるヒアルロン酸を組み合わせた「7層ヒアルロン酸コンプレックス」を配合。ピーリング後の肌にうるおいを与え、乾燥やつっぱり感を抑えながら角質ケアできるよう設計されています。グルタチオンとアスタキサンチンを組み合わせたカプセル「GLUTA-SOME™」も配合されており、ツヤのある健やかな肌印象をサポートします。
使用する際は、洗顔後の水気を拭き取った乾いた肌へ適量を塗り、円を描くように約10秒間やさしくなじませたあと、水で洗い流します。顔だけでなく、ひじやひざなど、ざらつきが気になるボディにも使用可能です。
ブランドによる低刺激性試験も行われていますが、すべての方に刺激が起こらないわけではありません。敏感肌の方やピーリングコスメを初めて使用する方は、事前にパッチテストを行い、強くこすらずに使用しましょう。
赤米由来成分とPDRNによるスキンケア効果を取り入れながら、洗顔後わずか10秒で角質ケアできるのが魅力。毛穴まわりの汚れや古い角質によるゴワつき、メイクのりの悪さが気になる方におすすめの韓国ピーリングコスメです。
aXENDA(アクセンダ)ルティナー ナイトピーリングクリーム

内容量:15mL
※販売価格は販売店によって異なります。
「ルティナー」は、韓国のエステティックコスメブランド「aXENDA(アクセンダ)」から登場した、寝ている間に角質ケアができる夜用ピーリングクリームです。
AHA・BHA・PHAの3種類の角質ケア成分を組み合わせ、古い角質や皮脂汚れによるゴワつき、ざらつきをケア。肌表面を無理にこすらず、クリームを塗って眠るだけで、なめらかでキメの整った肌へ導きます。
AHAは肌表面の古い角質、BHAは皮脂や毛穴まわりの汚れにアプローチ。PHAは角質を整えながらうるおいを保つ働きが期待できるため、ピーリング後の乾燥が気になる方にも取り入れやすい処方です。
使用する際は、夜のスキンケアの最後に適量を顔全体へ薄くなじませ、そのまま洗い流さずに就寝します。翌朝、ぬるま湯でやさしく洗い流してください。
塗って眠るだけで角質ケアが完了するため、ピーリングジェルをこすったり、その場で洗い流したりする手間がないのも魅力。古い角質による肌のざらつきや毛穴まわりの汚れ、翌朝のメイクのりが気になる方におすすめのナイトケアアイテムです。
角質ケア成分を含むため、初めて使用するときは少量から試し、肌の状態に合わせて使用頻度を調整しましょう。日中は日焼け止めを使用し、スクラブやほかのピーリングコスメとの重ね使いにも注意が必要です。
Anua Barrier Reboot™ ピーリングセラム

内容量:50mL
Qoo10公式参考価格:4,000円
※販売価格はキャンペーンによって変動します。
「Barrier Reboot™ ピーリングセラム」は、洗顔直後に使用する“導入ピーリング”発想の美容液です。肌表面の不要な角質を整えながら、その後に重ねる化粧水や美容液をなじみやすくサポートします。
角質ケア成分として、AHA・PHA・LHAの「3ACIDS」を配合。AHAのマンデル酸が古い角質によるゴワつきをケアし、PHAのグルコノラクトンとラクトビオン酸がキメを整えます。さらに、LHAのカプリロイルサリチル酸が皮脂や毛穴まわりの汚れによるざらつきにアプローチ。つるんとなめらかな肌印象へ導きます。
米発酵エキスと、ビルベリー・サトウキビ・レモン・オレンジ・サトウカエデ由来の整肌成分も配合。古い角質をケアしながら、すべすべとした肌のキメをサポートします。
さらに、Anua独自の「ML3 Precursors™」や、セラミドNP・AP・EOPを含む「Coincelle 3 CERAMIDE」、3種類のラクトン成分を組み合わせた「Trilactone」を採用。角質ケアと同時にうるおいを与え、肌のコンディションを健やかに整える処方です。
テクスチャーは、さらっと肌になじむみずみずしいタイプ。洗顔後、スキンケアの最初に適量を顔全体へなじませ、その後は化粧水や美容液、クリームなどでいつもどおりお手入れします。洗い流す必要はありません。
敏感肌刺激テストとパッチテストも実施されていますが、すべての方に刺激が起こらないわけではありません。ピーリングコスメを初めて使用する方は、少量から肌の様子を見ながら取り入れましょう。
古い角質によるゴワつきやキメの乱れ、メイクのりの悪さが気になる方におすすめの、角質ケアとうるおいケアを両立したファーストステップセラムです。
まとめ
ピーリングコスメは、古い角質によるゴワつきやざらつき、毛穴まわりの汚れをケアし、なめらかで明るい印象の肌へ整えてくれるアイテムです。
今回ご紹介した韓国ピーリングコスメを取り入れて、思わず触れたくなるような、つるんとなめらかな肌を目指してみてくださいね♡



